projekt Nr 55

Opis projektu

Projekt zakłada realizację warsztatów samoobrony i asertywności WenDo dla kobiet i dziewcząt. Zakładamy 5 warsztatów po 14 osób każdy (łącznie 70 osób). Czas trwania warsztatu to 12 godzin zegarowych podzielonych na dwa dni. Warsztaty odbędą się w mieście Niepołomice. W projekcie mogą uczestniczyć kobiety i dziewczęta w dowolnym wieku, zamieszkałe na terenie całej gminy Niepołomice.
Warsztaty zostaną przeprowadzone przez trenerki w oparciu o autorski program przeciwdziałania przemocy wobec kobiet i dziewczyn WenDo.
WenDo jest metodą samoobrony i asertywności, łączy zarówno samoobronę fizyczną jak i psychiczną. Wzmacnia poczucie własnej wartości i pewności siebie. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy, poczucie winy i wstyd. Umiejętności zdobyte na warsztacie będą przydatne zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym.
Głównym celem projektu jest zapobieganie zjawiska przemocy wobec kobiet.